紫外線 サングラス
紫外線と聞くと真っ先にお肌の心配をしてしまいがちですが、目もしっかりと紫外線からカバーしなくてはなりません。
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紫外線が強くなる春先から夏場にかけては、外出時にサングラスをかける方が多くなりますよね。
眩しいからサングラスをかけると言う方が殆どだとは思いますが、実は、このサングラスをかけることによって、目に入ってくる紫外線を少なくし、眼病を防ぐ効果もあるのです。
紫外線が原因で引き起こされる眼病に、角膜炎（雪目・日焼け目）と白内障があります。
目の病気の中で、この２つは紫外線が原因であることがわかっています。
角膜炎は、サングラスをすることなく炎天下で長時間紫外線を浴びていたり、スキーに行って、サングラスやゴーグルをすることなく長時間滑ったりして起こるものです。
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紫外線によって角膜が炎症を起こしてしまい、目が痛くて涙が止まらなくなるのです。
白内障は、紫外線が蓄積する事で水晶体を徐々に損傷させていく病気です。
水晶体が少しずつ白く濁りはじめ、放っておくと失明してしまう事もあるのです。
これらの病気は、目が健康なうちから紫外線対策をしていれば、予防ができるものです。
近年、問題となっている環境破壊によって、オゾン層の破壊も話題に上がっていることはご存知かと思います。
オゾン層の働きが弱くなってしまった為に一昔前よりも、多くの紫外線が地球上に降り注いでいると言われています。
また、一説によりますと、目から紫外線が入ることで、お肌のトラブルが起きることがあるそうです。
眼病を予防するためにも、サングラスをかけてしっかりと紫外線をカットしましょう。
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